Trwa kampania antynikotynowa w naszym szpitalu
Palenie tytoniu pozostaje jedną z głównych, możliwych do uniknięcia przyczyn chorób i przedwczesnych zgonów. Dlatego w naszym szpitalu prowadzimy kampanię antynikotynową, której celem jest realne wsparcie pacjentów w procesie rzucania palenia – bez oceniania, z poszanowaniem indywidualnych potrzeb i tempa zmian.
W naszym POZ zawsze możesz liczyć na pomoc:
– porady edukacyjno-informacyjne (jak przygotować się do rzucenia palenia, jak radzić sobie z głodem nikotynowym),
– wsparcie motywacyjne na każdym etapie zmiany,
– farmakoterapię – dobraną przez personel medyczny, gdy jest wskazana.
Dlaczego warto rzucić palenie?
Zdrowie serca i płuc – spada ryzyko zawału, udaru, POChP i nowotworów; poprawia się wydolność oddechowa.
Lepsze samopoczucie – więcej energii, lepszy sen, mniejsza duszność.
Szybkie korzyści – już po 24–48 godzinach poprawia się dotlenienie organizmu; po kilku tygodniach łatwiej oddychać.
Oszczędności – mniejsze wydatki na papierosy i leczenie chorób odtytoniowych.
Zdrowie bliskich – brak narażenia na dym tytoniowy (szczególnie dzieci i kobiet w ciąży).
Rzucenie palenia to proces – nie musisz robić tego sam/a. Jeśli palisz i myślisz o zmianie, porozmawiaj z lekarzem lub pielęgniarką w POZ. Wspólnie dobierzemy najlepszą formę wsparcia i plan działania dopasowany do Ciebie.
Zrób pierwszy krok już dziś – dla siebie i swoich bliskich.
